自分ケア

今日は休みをとって人間ドックへ。
普段はついつい自分を酷使してしまうので、年に一度ばかりは自分をケアしようと思うわけだ。
ということで、例年どおり是政にある病院へ。
9時半ごろ受付を済ませて、着替えてから検査開始。
身長・体重・腹囲に始まり、血圧・採血・エコー・心電図・検尿・問診、
胸部/胃部レントゲン、肺活量・聴力・視力・眼圧・・・ そんな感じだったかな。
午前中いっぱい検査して、12時からはテレビを観ながら昼食。
いつもながら豪華なメニューで、食べきるのがやっと。。。

13時ごろ病院をあとにして、すぐ隣にある「多摩川競艇場」へ。
めちゃめちゃ暑かったけれど、水辺なので吹く風は心地よい。
いつもどおり船券を買うわけでもなく、6レースから8レースをただのんびりと眺める。
14時半になったので、送迎バスで多摩霊園駅まで出ていったん帰宅。