生活サイクル

このところ生活サイクルが乱れて来ている。
アラームはいつも通り7時に鳴らしているものの、なんとなく10時過ぎまでウトウト。
起きてからもウダウダしながら、いつの間にかうたた寝したりしている。
やることは自由でイイけど、きちんとした生活をするようにしよう。